29 июля • Этап #6

Наро-Фоминск — Наро-Фоминск

Старт: Наро-Фоминск, Пятерочка / 10:40
1: Верея, Пятерочка / 51 км
2: Волчёнки, Верный / 99 км
Финиш: Наро-Фоминск, Пятерочка / 138 км


О заезде
MOGT — это серия заездов по Подмосковью только для членов VCC. Пожалуйста, не делитесь информацией с людьми вне клуба.

Шестой этап VCC MOGT пройдёт 29 июля — проедем 138 километров с набором высоты 800 метров. Маршрут проложен по хорошему и отличному асфальту. На пути два привала. Железнодорожных станций на маршруте нет.

Отправление из Москвы
Отправляемся в 8:35 на электричке Стандарт-плюс с Киевского вокзала. Купите билет на обычную электричку до станции Нара и билет на велосипед, сразу садитесь в вагон – первый или последний. Постарайтесь занять места для себя и других. Прибываем в 10:06. Брифинг и старт заезда в 10:40.

Накануне поездки проверьте прогноз погоды, подготовьте велосипед и снаряжение и ложитесь спать пораньше.

Координация заезда в клубном чате.

Обязательные требования:
• велосипеды только с рулем-бараном — с лежаками и прямыми рулями нельзя
• шлем.

Рекомендации:
• сохраните маршрут в телефон или велокомпьютер
• возьмите воду, гели и бананы
• захватите ремкомплект с запасной камерой, насос, мультитул, пауэрбанк и наличные
• изучите правила движения в группе и жесты велосипедиста.

Как ехать в группе:
• без резких перестроений и торможений
• без дёрганий, сохраняя постоянную дистанцию
• меняться с лидером пачки раз в 2-3 минуты
• принимая смену, держать тот же темп, без резкого ускорения
• сдавая смену, уходить в конец пачки
• не «рвать» группу в подъёме
• поддерживать постоянный каденс и не бросать педали
• находясь в голове группы, выстраивать плавную траекторию и стараться объезжать препятствия заранее
• помнить о безопасности — осмотритесь перед тем, как выполнить манёвр.

Правила
Komoot